总是胃凉该吃点什么?

总是胃凉该吃点什么?

2016年11月23日 11:15 来源:北京晨报
 

  很多人总是胃凉肚子凉的,吃一个苹果,胃要凉一个下午;稍微着凉了,肚子就不舒服。这种情况之所以多见,和中国人容易脾气虚的体质有关系。具体点说,这种发凉的感觉往往有慢性炎症存在,后者看似寻常,但肿瘤最容易在慢性炎症的基础上发生。从这个角度上说,胃凉肚子凉是需要重视的,从食物到药物,随热性的递增,总能找到改善的办法。

  有这种感觉的人,消化功能肯定也不好。道理很简单,参与消化的生物酶,必须要在接近体温的温度时才能发挥作用,当我们自己都感到发凉的时候,一般都低于生物酶所需的温度了,它们因此不工作,食物就不能消化吸收,这也是为什么中医特别忌寒凉,甚至告诫凉水、凉食物会伤阳气的原因,因为这些凉的东西,会遏制身体机能。

  我们的消化道每天都要碾碎、消化食物,这就难免有损伤,有损伤就要修复,修复就需要热量,但如果修复任务巨大,比如总是吃不好消化的食物,或者饮食无常,过多的损伤就加大修复任务,久而久之,修复的能量就供应不足了,这个时候,就要感到胃凉肚子凉了。如果不逆转,加重下去,很可能就变成了“老胃病”“老肠炎”,而慢性萎缩性胃炎和慢性结肠炎的病人,他们罹患胃癌和结肠癌的几率就远远高于其他人,因为在修复过程中,能量不足导致损伤细胞不能正常成熟,它们“变坏”了,癌症就在这种细胞“变坏”的过程中形成了。

  对于胃凉肚子凉,中医有很多药物和办法,看似改善胃凉的症状,其实是在为已经能量不足的胃肠道黏膜补充能量,使它们在修复损伤细胞的时候,不至于出错,癌症也就可以被遏制了。所以,中医补肾的基础药“六味地黄丸”,一直用在食道癌、胃癌前期,逆转细胞变坏,因为这个药就是性质偏温的。

 


总是胃凉该吃点什么?

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