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产妇被产后抑郁折磨:曾半夜拿刀对着熟睡丈夫

  • 2017年02月28日 11:05 来源:齐鲁晚报
播放器 okyingshi报道

 

 

  “我现在自己都不认识自己了,有时候简直跟疯了一样。”宝妈陈春霞(化名)二胎生了个女儿,孩子出生的短暂喜悦很快被失眠、烦躁抑郁所替代。随着全面二孩时代的到来,受人际关系紧张、经济压力增大等因素的影响,产后抑郁症的发病率也较以往有所上升。但由于认识不足、耻于谈病,没有及时就诊和接受心理干预的产妇,还有可能走向扩大性自杀的极端。

  生完二宝

  患上产后抑郁症

  陈春霞是济南黄河北一家中学的英语老师,今年33岁的她刚生了二宝,女儿长得白皮肤大眼睛很是可爱,被身边不少人羡慕着。起初她也沉浸在孩子出生的喜悦当中,可是没过多久,陈春霞开始变得悲观、易怒。“听见孩子一哭就烦躁,看什么都不顺眼。”

  她觉得自己仿佛变成了另外一个人,整个人脾气暴躁、心里总窝着一团无名火,与以前开朗豁达的自己完全不沾边。她尤其感觉到,控制自己的情绪越来越无力,有时还会殃及四岁的大宝。“有一次我在哄吵闹的二宝睡觉,大宝却缠着让我陪她玩搭积木,我心里的火蹭一下子就点着了,把大宝狠狠地骂了一顿,差点就动手打了她。”

  陈春霞明知道没必要发火,但她就是控制不住自己,事后又常常陷入深深地无力感,为自己什么事情都做不好而自责。“还总觉得委屈难受,有时候看着镜子里的自己,也会忍不住想哭。”二宝出生后,为保证奶水充足,陈春霞吃了不少不加盐的大油汤,体重也从105斤飙升至140斤。尽管丈夫没有嫌弃她发胖,但她看到自己再也穿不上的衣服时,也会忍不住地掉泪。

  “完全没有像生大宝时,能体会到做母亲的快乐,总觉得压抑得喘不过气来。本想着要二胎有些带娃经验了,没想到二宝出生以后家里人却指望不上。”因为大宝是女儿,二胎政策一放开,家里人就催着她再生一个儿子,但二宝还是女儿,丈夫和婆婆不免失望。“婆婆不愿意帮着带孩子,给孙女洗个尿布说肥皂过敏,可小姑子的衣服都是她手洗,也不肥皂过敏。”为了这事,她曾跟丈夫吵了一天,却反被指责只不过带个孩子而已,至于这么矫情嘛。

  因为家里人不理解,陈春霞加入各种贴吧和QQ群中,试图与其他产妇一道互相安慰打气。“发现产后抑郁的宝妈还真不少,有的甚至好几年缓不过来,甚至想过带孩子自杀,真怕自己有一天也会那样。”她担心的说。

  失眠抑郁

  一度想带孩子自杀

  而今年29岁的刘莉(化名),在一次夜晚拿刀对着熟睡的丈夫时,也担心有一天会控制不住自己,真的落下手中的刀。“当时就觉得活着太没意思了,还不如都走了一了百了,随后想到我爸妈只有我一个孩子,要是真这么做了,他们就彻底完了。”

  三年前,刘莉有了自己的孩子,本身就是独生子女的她难免有些手忙脚乱,而同样是独生子女的丈夫,却也没能帮上她忙,这让她感觉心力交瘁。“晚上照顾孩子没睡个囫囵觉,喂奶换尿布起来好几次,丈夫睡得踹都踹不醒,压根指望不上他。”多亏了自己母亲帮忙,刘莉才勉强应付的来。

  为此刘莉时常感到委屈,而丈夫一次无意识地指责,则让她压抑已久的情绪顿时崩溃。“当时孩子还没出满月,有一次他下班回家后发现家务没做好,俩人就吵了起来,就说我什么都不干,就带个孩子没什么了不起的。”从那之后,刘莉开始不想抱孩子,她认为自己付出的努力没人理解,孩子反而束缚了自己。

  “从那之后对孩子一点也不亲,然后再被失眠反复折磨。”刘莉说,她有时白天晚上一分钟都没法入睡,心跳会突然加快,什么也不想吃、什么也不想做。既焦虑自己看不好孩子,又害怕面对宝宝,甚至想和老公离婚或自杀来逃避这个责任。

  “觉得生活没有任何希望,一眼看不到头,甚至想过把孩子也带走,不能让他活着受后妈的气。”刘莉以前虽然也曾听过抑郁症,但一度觉得那只是矫情,等发生在自己身上时,她才知道产妇的心理不能以平常眼光来看待。而让她更为绝望的是,丈夫和公婆并没有给予宽慰帮她走出困境。

  “刘莉经历过伤心落泪、失望无助、愤怒不已这几个阶段,而且已经有扩大性自杀的倾向,这是十分危险的。”而让济南市精神卫生中心精神、心理专家赵常英更为担心的是,产妇家人并没有意识到抑郁症的可怕性,其丈夫甚至以为妻子只是拿刀吓唬他而已。

  高龄产妇,更应警惕产后抑郁

  山东省精神卫生中心精神科主任医师赵贵芳在多年门诊中发现,近年来受人际关系紧张、二胎政策及经济压力增大等因素影响,产后抑郁症较以往有所增加。而由于认识不足和耻于谈病的心理,则让很多产妇并没有得到相应的帮助和及时治疗。“许多孕产妇在出现产后抑郁的症状后,自己并未察觉。而一些察觉出来的家属,有的可能会带孕产妇去接受专业治疗,更多的则是担心受到他人异样的眼光而选择自己调解。”

  “产后失眠、情绪悲观,孩子一哭就很紧张,常感觉很无助,认为自己很无用,没有能力照顾好孩子,为此自责自罪。食欲差,体重下降。逐渐精力缺乏、少语少动,孩子也懒得照看。孩子哭闹,患者表现烦躁不安,感觉活着没有意义,想自杀担心孩子没人养,有掐死孩子的想法……”山东省精神卫生中心精神科副主任医师陈修哲说,得了产后抑郁症的人,症状可能各有不同,但严重的会出现伤害孩子的行为,甚至扩大性自杀。

  专家分析,产妇内分泌还没稳定,激素水平紊乱,容易引发抑郁。而产后抑郁症患者多见于完美主义者或性格内向、容易敏感的女性。这就使得丈夫不能理解的是,原本温柔贤惠的妻子突然变得“凶神恶煞”,而公婆对原本知书达理却变得蛮不讲理的儿媳,往往也难给予及时的家庭支持。

  “有的甚至认为产妇受苦是理所应当的,面对抱怨和委屈时觉得产妇矫情,不能予以安慰和纾解。”赵常英认为,尤其是夫妻双方都是独生子女的家庭,更习惯于接受爱而不是付出爱,这些对自己要求高,又不愿寻求帮助的产妇,独力难支时就会形成巨大的压力。而近年来我国产后抑郁症的发生率也逐年升高,患病率平均为17%,大约每100个产妇中就有17个患有不同程度的产后抑郁症。

  “如今放开全面二孩,要不要二胎又面临着各种心理压力,如经济能力、时间精力、对家人和孩子的顾虑、对再次妊娠和分娩的恐惧、对于产后恢复和哺乳的担忧等等。”赵贵芳说,高龄产妇尤其要警惕产后抑郁症,家人则要给予及时的支持和安慰,必要时及时就医。

  (齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王小蒙 实习生 张春宇)

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